「輝け☆ぽんぽこフラッシュ！！」
パソコンが壊れちゃったので
たぬ子先生はパソコンと一緒にお休みしてました。
そんな時に子育て真っ最中の新米ママさんから
こんな相談がありました。
「私もう限界！コロナだから、子育て中だからって、
どこにも出かけられないし、友達にも会えてない(-_-😉
早く自由になりたい！」
子育て中は自由にできる時間って少ないし、コロナ禍だしね(^-^;
たぬ子先生も子育て中は子どもの奴隷状態でしたよ(^-^;
「おしっこかな？う○ちかな？」
「お腹すいたのかな？ちょっと待っててね(^-^;)」
子どもの世話をしているだけであっという間に一日が過ぎていくのよね。
気が付けば髪はぼさぼさ、顔は汗でテカテカ、お腹はぶよぶよ(-_-😉
私ってこのままおばさんになってしおれていくのかな・・・
そう思うと「自由になりたい！」「どこか遠くに行きたい！」
そう思ってばかりいました。
もちろんたぬ子先生はどこにも行きませんでしたが、
寝不足と不自由とでかなりメンタルが弱っていました。
こういう状態がずっと続くと
「育児うつ」になってしまいます。
そうなってしまったら
・一人になる時間を作る
・完璧主義を止める
・友だちや人に話をする
・専門家のカウンセリングを受ける
という手段を使って乗り切りましょう(^^)/
幸いにして子育ては一生続くわけではありません。
その時期を乗り越えれば大丈夫、
ママはママの人生を自由に生きることが出来ます(^^♪
自分一人で悩まずに家族や周りの人に協力してもらって
上手に自由な時間を作りましょうね(^^♪
それでも不安や悩みが無くならない人は、
たぬ子先生がカウンセリングしますからいつでも声をかけてくださいね(^^)/
合言葉は「輝け☆ぽんぽこフラッシュ！！」
ニコニコ子育てアカデミー 